دار الخبر وكالات
أظهرت أبحاث حديثة أن استهلاك القهوة يوميًا قد يكون له تأثير إيجابي على الوقاية من أمراض القلب، التي تعتبر واحدة من أكبر أسباب الوفاة في العالم.
تم استخدام بيانات من BioBank في المملكة المتحدة بالإضافة إلى معلومات من نصف مليون شخص تم دراستهم على مدى 10 سنوات.
أظهرت الدراسة أن فوائد تناول القهوة يوميًا لا تقتصر على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب فقط،بل قد تؤدي أيضًا إلى زيادة متوسط العمر.
أوضح الدكتور بيتر إم كيستلر، أحد كبار مؤلفي الدراسة الجديدة، أن القهوة قد تزيد من معدل ضربات القلب، مما يمكن أن يسبب مشاكل في القلب أو يزيدها سوءًا إذا كانت موجودة بالفعل.
ويجب التنويه إلى أن البحث لم يكشف عن وجود علاقة سببية مباشرة بين تناول القهوة والمشاكل الصحية، وهناك مجموعة كاملة من الآليات التي يمكن من خلالها أن تقلل القهوة من معدل الوفيات نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية.
يجب أن يتم تناول القهوة بكميات معتدلة، ولا يجب أن تتجاوز 3 أكواب في اليوم للاستفادة من فوائدها.
