منوعات
-
إليك كيف تتجنب حموضة المعدة في رمضاننصائح لتجنب حموضة المعدة في رمضان:العادات الغذائية:تناول وجبة إفطار صغيرة: ابدأ بتمرات وماء أو شوربة خفيفة، ثم انتظر 15 دقيقة…
اقرء المزيد -
رمضان و داء السكري.. كل ما يجب أن تعرفهرمضان، شهر الصيام المبارك الذي يحرص ملايين المسلمين حول العالم على صيامه وأدائه بالشكل الأمثل، هو شهر التقوى والمغفرة والتأمل…
اقرء المزيد -
هذه الأطعمة تبطئ شيخوخة الجسم
تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن هناك عوامل رئيسية تلعب دورا في عملية شيخوخة…
اقرء المزيد -
أطول ساعات الصيام في العالم العربي.. مدينة مغربية ضمن اللائحة!يختلف عدد ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك من دولة إلى أخرى، وذلك اعتمادًا على موقعها الجغرافي وخطوط العرض التي…
اقرء المزيد -
الصيام.. معجزة صحية على جسم الإنسان
يعتبر الصيام من العادات الصحية التي يمكن اعتمادها للوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة، وطريقة لتعزيز مناعة الجسم وتحسين صحة الجهاز…
اقرء المزيد -
تطبيق فرنسي يغزو الهواتف المغربية
تداول العديد من رواد مواقع التواصل الإجتماعي، تطبيق فرنسي يدعى “yuka”، وصفه البعض بعدو المحلات الصناعية الكبرى في العالم، حيث…
اقرء المزيد -
مرض صامت يصيب واحدة من كل 10 نساء في العالم
يصيب مرض الإنتباذ البطاني الرحمي، المعروف أيضًا ببطانة الرحم المهاجرة، واحدة من كل 10 نساء في فترة الإنجاب بين سن…
اقرء المزيد -
ميزات جديدة وصلت في تحديث واتساب الأخيربحسب الإحصائيات الأخيرة، يحظى تطبيق واتساب بأكثر من ملياري مستخدم نشط في جميع أنحاء العالم، وليس أمام واتساب خيار سوى…
اقرء المزيد -
نصائح لإعداد جسمك للصيام في شهر رمضانمع اقتراب شهر رمضان قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن…
اقرء المزيد -
هذا ما سيحدث لجسمك عند النوم بعد تناول الطعام
إذا أصبح النوم أو الاستلقاء بعد تناول الطعام عادة متأصلة، فإن عددًا من الآثار الصحية قد تلوح في الأفق على…
اقرء المزيد