دار الخبر مراكش:
مشكلة الشخير ليست مرضًا ولكنها تسبب الإزعاج للمحيطين والمقربين.
وتكمن خطورتها في أنها تسبب لأصحابها ضيق في التنفس وعدم القدرة على التقاط النفس أثناء النوم.
وفي كثير من الأحيان تسبب هذه المشكلة الإزعاج وقلة النوم للإنسان ، ناهيك عن المشاكل الصحية التي قد تعكر صفو الحياة.
وإذا كنت تعاني من مشكلة الشخير فيمكنكِ علاجها والتخلص منها بعدة وصفات طبيعية من داخل منزلك، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على هذه الوصفة المعالجة للشخير.
و من بين هذه الوصفات ، الكركم و الذي يعتبر مطهرا رائعاً لعلاج الالتهابات التي تصاب بها أغشية الأنف، حيث يساعد على تخفيف الإصابة بالشخير.
و يمكن تحضير هذه الوصفة المكونة من ملعقتين من مسحوق الكركم و إضافتهم إلى كوب من اللبن الدافئ، ويتم شربه يوميًا قبل النوم بنصف ساعة.
و تعمل هذه الوصفة على تقوية الجهاز المناعي وزيادة القدرة على التنفس بصورة طبيعية.
